为帮助我校学生暑期疫情防控期间合理规划时间，提高自我管理能力，增强自律，8月18日下午大学生心理健康教育中心老师在线开展了“时间管理”网络团体心理辅导活动。团体成员通过心理委员和“长春人文心桥”微信公众平台面向全校同学进行招募，通过腾讯会议展开活动。  ​  在中心袁群明、王一卓老师的带领和陪伴下，同学们积极参与了4个环节的团体活动。活动中，同学们通过自我介绍和“我对时间管理的看法”，相互熟悉，交流...

在这生机盎然、青春似火的初夏，我们迎来了一年一度的“5.25大学生心理健康教育节”，“5.25”谐音为“我爱我”，提醒大学生关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自身心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人、爱社会。我校党委高度重视学生心理健康教育工作，大力支持各项心理工作的落实与开展。学生处大学生心理健康教育中心于2021年5月25日在图书馆前举办了“逐梦百年，心灵成长——心理游园会”主题活动，通过轻松...

​  4月29日，我校学生处大学生心理健康教育中心教师袁群明参加由吉林省教育厅高校思政处主办，吉林师范大学—高校思政工作创新发展中心（心理育人方向）、东北师范大学心理健康研究中心承办的吉林省高校常态化疫情防控背景下“心理育人”工作交流研讨会。    此次研讨会的主题为针对新冠疫情对高校师生产生的不利影响，建构吉林省高校疫后“心理育人”工作模式。会上，吉林省内10所高校针对常态化疫情防控下的心理工作经验和典...

为丰富校园文化生活，带动我校学子们关注睡眠、养成良好睡眠习惯、保护心脑健康。学生处大学生心理健康教育中心于3月19日中午在东、西区面向全校同学开展了以“世界睡眠日”为主题的系列宣传活动。活动一：本次活动宣传主题为“良好免疫源于优质睡眠”，校心灵使者团学生干部现场带领同学们在世界睡眠日宣传条幅上签字，并且引导同学们关注睡眠健康知识、保证睡眠质量、关爱自身身心健康。条幅上留下一个又一个的名字，体现着一...

​按照教育部、吉林省和长春市关于做好寒假及春节期间疫情防控工作通知精神和要求，根据学校持续做好疫情防控常态化条件下的学生心理健康教育工作部署，保证学生情绪稳定、安度寒假，大学生心理健康教育中心对我校学生提供寒假期间网络心理支持服务。中心专职教师通过热线和QQ在线为预约心理咨询的学生进行网络咨询，同时中心积极搭建学生心理自助和互助的朋辈教育平台，利用微信公众号、官方网站等媒介宣传心理健康调适知识文...

2021年1月16日至18日，我校学生处大学生心理健康教育中心袁群明、王一卓、姜淑萌三名老师参加由中国心理学会临床与咨询心理学注册工作委员会吉林督导项目点举办的“叙事疗法（中阶）培训”。 此次培训，由清华大学学生心理发展指导中心主任李焰教授主讲，主题为《叙事疗法（中阶）培训》。李教授以其扎实的专业知识、丰富的叙事疗法实践经验、进一步讲授叙事治疗理念、分析和讨论如何运用叙事疗法理解心理困扰和心理老师在工作...

12月11日下午，我校学生处大学生心理健康教育中心组织开展“彩绘面具”主题活动，在西区二号教学楼团辅室举行。几笔勾勒似云锦，点墨绘出心中情，茶香四溢飘悠远，为放松同学们的身心特举办此次活动。本次活动由大学生心理健康教育中心姜淑萌老师主持。首先，大家相互认识进行自我介绍。其次，学生在老师讲解绘画要求后进行彩绘面具的制作，在整个过程中，同学们认真绘画。最后由姜老师做总结，与同学们拿着自己绘画的面具合影...

为引导我校学生拥有积极向上的生活态度，辩以明思，论以博学，树立健康的世界观、人生观和价值观。学生处大学生心理健康教育中心于2020年11月20日在东区二号教学楼505教室举办第二届“心辩杯”辩论赛初赛，本次大赛由学生处姜洪昌老师、大学生心理教育健康中心袁群明老师、姜淑萌老师担任专家评委，各院系心理委员也到场观摩了比赛。本次“心辩杯”大赛，以心理学为基础提出5个辩题，10组选手经过预赛筛选成功晋级，正反双方紧...

本着丰富课余生活、活跃校园气氛的初心，弘扬文明精神，营造良好的学习氛围。校心灵使者团于2020年11月11日在西二团辅室举办了第二届“心辩杯”心理健康辩论赛的海选赛，本次比赛由团长王维新与副团长崔洪玉以及各部部长担任本次比赛的评委。比赛分为海选、初赛、决赛三个阶段。本次比赛为海选赛，海选赛由全校同学自主报名，自由组队，小组为战，最后共36个小组，分18场，按照抽签排出顺序。本次海选赛仅有一个辩题，辩题是：...

为使2020级校心灵使者团新成员更好地了解校心灵使者团的基本职能，熟悉各部门的工作流程，从而更好地融入组织，校心灵使者团于2020年10月19日，在西二教学楼409教室召开了纳新后第一次例会。校心灵使者团团长王维新主持本次会议，校心灵使者团全体成员参加本次会议。例会开始前，校心灵使者团新成员们陆续走入会议室，听从所属部门安排迅速入座。会议正式开始，首先团长王维新向2020级新成员的加入表示欢迎，真切地告诉2020级新...