为了促进寝室成员的相互了解，提升自我觉察能力，塑造和谐友善的寝室人际关系，学生处大学生心理健康教育中心于2019年10月24日至11月13日于心理中心咨询室举办了25场团体心理沙盘体验活动。此次活动覆盖各年级学生，由大学生心理健康教育中心袁群明、王一卓、姜淑萌老师主持。

    沙盘体验活动以寝室为单位进行，报名成功的寝室成员全部参加。主持人根据活动的主要内容、目的和摆放规则，明确了沙盘游戏的作用和意义。同学们在主持人的带领下感受沙子，熟悉沙具，并根据内心的想法在沙盘上轮流摆放沙具或改变沙子的形状。经过几轮的摆放和调整，形成每个寝室最终摆放的沙的世界，主持人与寝室成员讨论沙盘游戏过程中的一些现象并引导寝室成员对投射的问题进行思考。寝室成员每一轮的创作，使得大家逐渐默契，这是认识自我的过程，也是接纳他人的过程。

    文明宿舍一条心，团结有爱溢温馨。我校举办的团体心理沙盘游戏体验活动使同学们对自己的内心世界进行了思考与探索，也促进了寝室成员彼此之间的了解和信任，提升了成员之间的情感交流技巧，从而打造幸福和谐的寝室。

（供稿人：袁群明 审稿人：郭成）