学生处大学生心理健康教育中心于10月底到12月初，围绕提升大学生生命意义感这一主题，开展“追寻生命的意义”封闭式团体辅导活动共12期。活动目的是协助学生感悟生命的价值，减少内心虚无感的产生，从而让学生更好的适应生活及学习压力，提高心理健康水平。

此次团体辅导利用每周二及周四晚自习时间开展，每次一个半小时，由心理中心王一卓及长春益行公益心理咨询师吕建华共同带领，由应用心理学专业学生孙梦、王欣担任助教。

大学生大多处在自我认同发展的重要时期，在自我统和的进程中，他们有着寻求生命意义的需要。本次团体辅导中秉持助人自助的原则，在温暖、支持的人际氛围当中最大限度挖掘朋辈群体的互助力量，通过回顾过去、挖掘积极生命力量、价值观澄清、拓展社会支持系统、创造不可能等活动内容，引领学生们一点点去探索内在、外在资源，去寻找更多生命的可能性和可期待性。资源越丰富，面对压力和挑战时就会越从容。

通过本次团体辅导活动，参与的学生们从素不相识，到慢慢熟悉，再到亲密信任。互动中起到了很好的“镜子”作用，通过他人丰富多彩的呈现，可以发现世界不只是自己所经历的样子。在别人的认知中看到自己，又通过自己的行动影响他人，对生命有了一些全新的感悟，对自己的追求有了明确的判断和清醒的认识。希望同学们在接下来的学习生活中都能保持积极健康的心态，共同努力、共同进步！

（供稿：王一卓 审稿：郭成）