为了倡导大学生关注身心健康，落实健康中国发展战略，心理健康教育中心于2019年3月22日11：30在西区食堂门口举办“世界睡眠日”主题宣传活动。大学生心理健康教育中心袁群明、王一卓老师莅临指导，心灵使者团全体学生干部出席了本次活动。活动伊始，心灵使者团成员向现场参与活动的同学介绍了睡眠知识、睡眠与身心健康的关系，倡议师生关注睡眠并在条幅上签字。

随后，在“开启睡眠与心灵之窗”趣味知识有奖竞答环节，同学们积极踊跃地参加并得到良好的反馈，在大家答题的同时，老师为大家科普了有关睡眠的知识。

在这个春风习习的中午，我院学子除了收获礼物，更重要的是认识到睡眠对身心健康重要性。在活动的最后，老师总结了举办“世界睡眠日”主题活动的意义，全体成员在条幅前合影留念。

大学生心理健康教育中心举办本次“世界睡眠日”主题宣传活动，既响应了世界睡眠日的号召，又促使学生关注睡眠健康、重视睡眠，从而精神饱满地度过大学生活。

学生处大学生心理健康教育中心

2019年3月22日