10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”。为了提高大家对精神健康的重视和认识，我们找到了一款精神卫生答题小游戏，包括排位赛、PK对决、因病施治等模块，期望融学习与娱乐于一体，以更轻松活泼的科普方式，帮助大家了解精神卫生和心理健康知识。健康不仅仅是没有疾病或虚弱。而是一种生理、心理和社会适应的完好状态。

参与网上答题活动，扫码玩游戏，解锁45题凭截图可以在下周五（10月16号）中午十一点三十分到东五518心理咨询室领取小礼品。礼品包括坐垫、手机支架、捶背神器、手套等，礼品先到先得哦！

扫码玩游戏

期待大家都能主动学习相关科普知识，积极维护自身精神健康，并关爱帮助周围人。我们每一个人都是自己精神健康的第一责任人哦~~

在此我们提出倡议：

学会自我接纳，拥有阳光心态。

理性看待问题，有效管理情绪。

调动积极情绪，提升适应能力。

做到规律运动，健身同时健心。

增强防控意识，筑牢心理防线。

不忘科学防疫，加强心理免疫。

共同携手努力，时刻守护生命。

在2020年的后段旅程中，希望你们能打开心灵，放松自己，与秋天来约个会吧，去见那个未来过去都只想见你的人，用一颗温暖的心，去照亮一个美丽的世界。